Dietogel is een hulpmiddel voor mensen die wensen te diëten.

Glucomannan, in de context van een energiebeperkt dieet, draagt bij tot gewichtsverlies.

De vezels in de glucomannan absorberen het water uit de darmen. De glucomannan neemt dus in volume toe. Net als een spons. Daardoor voel je je voller terwijl je amper kilocalorieën binnenkrijgt.

Omdat de vezel niet zo goed verteerd wordt door ons lichaam, blijft de maag ook langer vol. Je hebt dus langer een hele volle maag. Dat gegeven, samen met het opzwellen, zorgt voor minder eetlust. Dat effect is uitgebreid onderzocht.