Natuurlijke therapeutische werking van koude en warmte. Kompressen kunnen worden gebruikt voor warmte- of koudetherapie en zijn een praktische oplossing voor wie een natuurlijke behandeling prefereert zonder medicijnen. Kan worden gekoeld in de vriezer of koelkast. Kan worden verwarmd in warm water of in de magnetron. Kneed het kompres om de warmte gelijkmatig te verdelen. Doe het gelkompres altijd in de bijgeleverde hoes of in een schone handdoek bij plaatsing op de huid. Breng het kompres aan op de pijnlijke of ontstoken plek en laat het zitten zolang het comfortabel aanvoelt. Warm het gelpack opnieuw op zodra het is afgekoeld tot kamertemperatuur. Het gelpack wordt geleverd met een beschermhoes voor snel/gemakkelijk en comfortabel gebruik en om uw huid te beschermen. Gebruik koude kompressen voor een verstuikte enkel, verrekte spieren in been/arm na sportactiviteiten, zwelling door kneuzing bijv. van de knie, verrekte ligamenten. Gebruik verwarmde kompressen voor spierkrampen in arm/hand als gevolg van repetitieve bewegingen zoals bij tennis of golf, een stijve knie of stijve beenspieren en artritis/reumatoïde artritis (zonder acute ontsteking), bijvoorbeeld polsartritis.